כשאתם מחפשים מאמנת כושר בירושלים, חשוב לשים לב למספר דברים: קודם כל שהמאמנת היא מוסמכת ממוסד מוכר ובעלת רישיון לעסוק במקצוע –ישנן מאמנות רבות שלא למדו ואינן מורשות לעסוק באימון כושר אישי ולכן חייב לבדוק תעודות ולא להסתמך רק על דברי המאמנת. כמו כן, חשוב מאוד לבדוק שיש לה ביטוח מקצועי – לכל מקרה שלא יהיה. ועכשיו לניסיון המקצועי, חשוב מאוד לוודא שלמאמנת ישנו ניסיון בתחום, מאמנת מתחילה אינה יכולה להעניק לכם את מה שמאמנת מקצועית ומנוסה שלמדה, חקרה והתנסתה במשך שנים רבות יכולה. מומלץ מאוד לקרוא ביקורות ולדבר עם מתאמנים,כי אין חכם כבעל ניסיון. לאחר שבדקת ווידאת את הכל, ואת/ה חושב/ת שהמאמנת מתאימה לך, אני ממליצה לקבוע שיעור ניסיון ולראות אם יש לך חיבור אישי עם המאמנת, אם את/המתחבר/ת לגישת האימונים שלה ואם יצאת בהרגשה טובה מהאימון. לאחר אימון הניסיון בדרך כלל כבר תדע/י אם היא בשבילך או שאת/הצריכ/ה להמשיך הלאה ולחפש מאמנת כושר אישית אחרת.